MINUS || Laissez-moi râler ! – Cahier à remplir

Parce qu'il est parfois nécessaire de laisser sortir ce qui nous agace, Laissez-moi râler ! offre un espace d'expression aussi libérateur que bienveillant. À travers des pages à compléter, ce cahier invite chacun à déposer ses frustrations, à identifier ce qui le préoccupe et à découvrir des pistes pour mieux communiquer ses besoins. Sans minimiser les émotions négatives, il encourage également à repérer les petits bonheurs qui permettent de prendre du recul. Un compagnon original à offrir à un pré-adolescent, un adolescent ou un adulte en quête d'un regard plus apaisé sur le quotidien.

Tissu principal : papier FSC issu de forêts gérées durablement

Matière : papier imprimé avec des encres végétales

Coupe : format 15 x 21 cm

Col/Fermeture/Détails : cahier à remplir de 60 pages, couverture souple, impression en quadrichromie avec une couverture orange ardent, adapté à partir de 10 ans

Fabrication : fabriqué en Belgique, puis stocké et préparé dans un ESAT par des travailleurs handicapés

Prendre quelques minutes pour écrire librement lorsque le besoin de râler se fait sentir.

Explorer les activités proposées afin de mieux comprendre ses émotions et ses réactions.

Identifier progressivement les ressources et les petits plaisirs qui apportent du réconfort au quotidien.

Utiliser ce cahier comme un espace personnel, sans jugement ni recherche de perfection.

Avancer à son rythme, en revenant sur certaines pages lorsque le besoin s'en fait ressentir.

MINUS Éditions imagine des livres et des jeux qui créent du lien entre les enfants et leurs parents tout en accompagnant chacun dans son développement personnel. Basée à Lille, la marque conçoit des supports ludiques et sensibles qui favorisent les échanges, la créativité et l'expression des émotions. Attachée à une démarche responsable, elle privilégie une fabrication de proximité en Europe, l'utilisation d'encres végétales et de papiers certifiés FSC. En collaborant avec des ESAT pour la préparation de ses commandes, MINUS affirme également son engagement en faveur d'une économie plus inclusive et solidaire.